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Einführung in das Achtsamkeitstraining und die Atemtherapie
Vermittlung und Umsetzung von Fachwissen zur Erhaltung der Gesundheit
Wichtige Säulen der Prävention erarbeiten
Biologische Grundlagen und eine Work-Life-Balance als Stressprävention erlernen
Selbständiges Arbeiten als Präventionsanbieter in einer eigenen Praxis

Gesundheitsberater/in & Präventionscoach | Ausbildung inkl. Zertifikat Kursleiter/in für Autogenes Training

Kursinformation / Berufsperspektiven / Qualifikation / Voraussetzungen

Kursinformation

Praeventionstherapeuten-sind-die-Superhelden-des-Stressmanagements.

Die Hauptaufgabe des Gesundheitsberaters/ Präventionscoach ist es, die Entwicklung der sozialen Fähigkeiten von Menschen zu fördern und deren individuelle sowie soziale Kompetenzen - im Umgang mit Gesundheit und Krankheit - präventiv zu stärken.
Dies geschieht durch gesundheitsbezogene Bildung, Beratung, ganzheitliches Coaching sowie durch die Vermittlung von gesundheitsfördernden Fähigkeiten oder Methoden.

Zukunftsweisendes Kurskonzept Gesundheitsförderung

Der Deutsche Bundestag hat im Jahr 2015 das Gesetz zur Stärkung der Gesundheitsförderung und der Prävention (Präventionsgesetz – PrävG) verabschiedet und damit ebenfalls auf die gestiegene Bedeutung von Prävention und Gesundheitsförderung hingewiesen.

Das terramedus® Kurskonzept der ganzheitlichen Gesundheitsförderung und Prävention entspricht inhaltlich eben diesem anerkannten Präventionsprinzip "multimodales Stressmanagement" des "Leitfadens für Prävention" der GKV-Spitzenverbände der Krankenkassen. Somit werden die absolvierten Unterrichtseinheiten, unter der Maßgabe einer Einzelfallprüfung bei bestehender Grundqualifikation von den Krankenkassen hinsichtlich des § 20 SGB V (Primärprävention) bzw. von der kassenärztlichen Vereinigung des einheitlichen Bewertungsmaßstabs im Bereich übender Techniken, als spezifische Qualifikation grundsätzlich anerkannt.

Verfügst Du über eine Grundqualifikation, die von den Krankenkassen im *Leitfaden für Prävention vorgegeben ist, wie zum Beispiel: Psychologe, Pädagoge, Sozialpädagoge, Sozialwissenschaftler, Dipl. Sportwissenschaftler, Sport- und Gymnastiklehrer, Physiotherapeut, Ergotherapeut, Erzieher, kannst Du Dich von den Krankenkassen bzw. der Zentralen Prüfstelle für Prävention als Kursleiter/in für Autogenes Training nach § 20 SGB V anerkennen lassen.

*Weitere Informationen zu den anerkannten Berufsgruppen findest Du im Leitfaden für Prävention, Seite 54-55:  Leitfaden für Prävention der Krankenkassen

Durch die Anerkennung von zahlreichen Stresspräventionsmethoden zur Gesundheitsförderung durch die Krankenkassen finden immer mehr Interessenten aus unterschiedlichen Bereichen und Altersgruppen ihren Weg in die zahlreichen Gesundheitskurse von zertifizierten Präventionsanbietern.

Weiterhin erkennen auch immer mehr Menschen aus eigener Motivation heraus, dass es wichtig ist, mehr Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen und investieren daher mehr Energie in die eigene Gesundheit. Außerdem wächst aufgrund des rapiden Anstiegs von stressbedingten Krankheiten u.a. der Bedarf an Möglichkeiten zur Förderung der eigenen Gesunderhaltung. Damit erhöht sich zwangsläufig auch der Bedarf an gut ausgebildeten Präventionsanbietern, welche in der Lage sind, adäquate und ganzheitliche Gesundheitstherapie anzubieten.

In den letzten 100 Jahren haben sich die Lebensbedingungen in den Industriegesellschaften stark verändert. Folgen davon sind:

  • Bewegungsmangel
  • Fehlernährung
  • Stress und Reizüberflutung
  • Genuss- und Arzneimittelmissbrauch
  • Ökologische und soziale Umweltbelastungen
  • Genetisch bedingte und individuelle Risikofaktoren

Zu diesem Zweck erlernst Du in der Fachausbildung Gesundheitsberatung / Präventionscoaching die theoretischen Grundlagen von Stress sowie auch wichtige praktische Techniken des instrumentellen, kognitiven und palliativ-regenerativen Stressmanagements in Verbindung mit dem vom Berliner Psychiater Prof. Dr. Johannes Heinrich Schultz entwickelten Autogenen Training.

Der Kurs ist überwiegend praxisnah orientiert und berücksichtigt die neuesten Erkenntnisse der gesundheitswissenschaftlichen Forschung.

Diese berufsnahe Ausbildung vereint die Bereiche Gesundheitsberatung, Gesundheitsförderung und Entspannungsverfahren in einem umfassenden Präventionskonzept. Im Kurs vermitteln Dir unsere Fachdozenten Theorie und Praxis der Präventionstherapie kombiniert mit vielen integrierten Praxissequenzen, um im Anschluss schnell den beruflichen Einstieg zu finden.

Unser qualifiziertes Dozententeam für die Aus-und Weiterbildung verfügt über viele Jahre Berufserfahrung in der Anwendung von verschiedenen Gesunderhaltungskonzepten in Verbindung mit Entspannungsverfahren als Präventionsmaßnahmen.

Eine ausführliche Auflistung der Kursinhalte findest du unter: Ausbildungsinhalte / Tagesablauf

Berufliche Methoden- und Sozialkompetenz im Bereich der Salutogenese und Gesundheitsförderung

Der gesellschaftliche Wandel erfordert eine neue Herangehensweise an die Themen Gesundheit und Krankheit mithilfe von zukunftsweisenden Prophylaxekonzepten. Der amerikanische Medizinsoziologe Aaron Antonovsky entwickelte auf Basis der lateinischen Begrifflichkeit „Salutogenese“ (lat.: ‚salus‘ - "Gesundheit", "Wohlbefinden" und -genese „Entstehung“,“Entwicklung“) das Konzept der Gesundheitserzeugung bzw. -entstehung, welches die gegenteilige Betrachtungsweise der Forschung der Pathogenese (griech.: ‚pathos‘- „Leiden“, „Sucht“) darstellt. Es geht also nicht um die Fragestellung, wie der Mensch erkrankt, sondern um die Kernfrage, was die Gesundheit des Menschen erhält bzw. fördert und stärkt. Als Kohärenzgefühl (engl.: Sense of Coherence / SOC), also als ein Zusammengehörigkeitsgefühl von Seele und Körper entstand nach Antonovsky das Modell der Gesunderhaltung durch die Verbindung von Seele und Körper, von Grundvertrauen in die Welt sowie in die eigenen Bewältigungsfähigkeiten.
Das Salutogenese Konzept sieht demnach elementare Voraussetzungen für ein gesünderes Leben darin, dass der Mensch sich selbst und seinen Ressourcen, eigenen Potentialen und Stärken vertraut und sich Herausforderungen im Leben eigenständig erfolgreich widersetzen kann, indem er seine Lebensabläufe versteht und seine Energien durch Sinnerfahrung gezielt einsetzt. Diese Bewältigungskompetenzen werden in der Prävention und Gesundheitsförderung gezielt genutzt, woraus sich die Lebensbedingungen und der Lebensstil der Menschen positiv beeinflussen und verändern.

Es wird für jeden Einzelnen immer wichtiger, gesund, vital und somit leistungsfähig zu sein und zu bleiben. Dadurch steigt die Nachfrage nach professioneller Unterstützung. Präventions-Coaches begleiten ihre Klienten auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität.

In dieser Ausbildung lernst Du u.a. die wichtigsten Bausteine für ein vitales und gesundes Leben kennen und wie Du Deine Klienten dabei begleiten kannst, Grundlagen und Übungen von Gesundheitsvorsorge und -förderung im Alltag umzusetzen. Du unterstützt Deine Klienten dabei, körperlich und geistig aktiv zu sein und positive Einstellungen zu entwickeln. Dadurch lernen Klienten einen erholsamen Ausgleich zu schaffen, um den Alltag stressfreier zu gestalten.

Die methodischen Ansätze unserer Aus- und Weiterbildung werden didaktisch unter Anleitung unserer erfahrenen Fachdozenten (u.a. Dipl. Psychologen, Heilpraktiker, Dipl. Sportwissenschaftler bzw. Dipl. Gesundheitswirte) umgesetzt.

Berufliche Perspektiven und Arbeitsfelder von Gesundheitsberatern & Präventionscoaches/ Kursleitern für Autogenes Training

Hands catching clean falling water close up. Environmental concept.
  • Selbständiges Arbeiten in einer eigenen Praxis zur Gesundheitsvorsorge
  • Selbstständiges oder angestelltes Arbeiten in Spa- und Wellnesseinrichtungen
  • Kooperationen mit Schulen, Kindergärten, Kur-Kliniken, Sporthotels, Reformhäusern, Apotheken, Gesundheitszentren und Gesundheitsberatung in Firmen
  • Du vermittelst dem zukünftigen Klienten fachlich fundiertes Gesundheitswissen und hilfst ihm dabei, dies in den Alltag zu integrieren.
  • Leitung von Einzelberatungen, Gruppenberatungen, Seminare und Workshops zum Thema Prävention und Gesundheit
  • Die umfangreichen Praxisübungen im Autogenen Training ermöglichen Dir, z.B. Präventionskurse anzuleiten.

Diese Aufzählung besitzt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Die Gesundheitsbranche ist ein Wachstumsmarkt, ein Markt der Zukunft. Das Berufsbild des Gesundheitsberaters / Präventionscoach ist zu komplex, als dass nicht noch weitere Tätigkeiten denkbar wären.

Qualifikation: Berufsurkunde und Zertifikat

Nach erfolgreichem Abschluss des Lehrgangs erhältst Du die zertifizierte terramedus® Berufsurkunde Gesundheitsberater/in & Präventionscoach und zusätzlich das Zertifikat (40 Unterrichtseinheiten) zum/zur Kursleiter/in für Autogenes Training. Die erworbene Qualifikation der Ausbildung kann namentlich geführt und z.B. in einer eigenen Praxis, selbstständiger Arbeit oder im Angestelltenverhältnis beruflich ausgeübt werden. Gegen Aufpreis von 25,-€ kannst Du zusätzlich die internationale Übersetzung von Urkunde/Zertifikat in Englisch beantragen (Diploma Holistic Health Advisor & Prevention Coach/ Certificate Instructor Autogenic Training).

Zertifikat Kursleiter/in Autogenes Training (§ 20 SGB V)

Die mit dieser Ausbildung erworbene Zusatzqualifikation für die Kursleitertätigkeit Autogenes Training (40 UE/Kursleiterzertifikat), entspricht inhaltlich den qualitativen Anforderungen der Krankenkassen bzw. der kassenärztlichen Vereinigung.

Teilnahmevoraussetzungen

Für wen ist die Ausbildung Gesundheitsberater/in & Präventionscoach geeignet?

  • Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Lediglich das eigene Interesse an Gesundheit und die Freude am Umgang mit Menschen sollte vorhanden sein.
  • Diese praxisnahe und vielseitige Aus- und Weiterbildung ist für alle Personen geeignet, die wissen möchten, was sie zur eigenen Gesunderhaltung tun können und/ oder die andere Menschen dabei unterstützen möchten, ein gesundes vitales Leben zu führen.
  • Die Aus- und Weiterbildung ist besonders geeignet für gesundheitlich interessierte Berufsanfänger, Quereinsteiger und Angestellte aus dem Wellness- oder Spa-Bereich, die sich umfassend weiterbilden möchten.
  • Erzieher, Gesundheitspfleger, Heilpraktiker, Sozialpädagogen, Ergotherapeuten, Physiotherapeuten, Massage- und Wellnesstherapeuten, Kosmetiker, Fitnesstrainer, Entspannungstherapeuten / -Pädagogen, und alle an Gesundheitsthemen interessierte Menschen können ihre bisherige Qualifikation durch diese fundierte Ausbildung erweitern.

Bitte zum Kurs mitbringen:

  • Bequeme Kleidung, dicke Socken, 1 kleines Handtuch, 1 Decke, 1 kleines Tuch für die Augen
  • Eigene Verpflegung
  • Schreib- und Zeichenmaterial: Collegeblock, Klemmbrett, Stifte

Inhalte der Gesundheitsberatungs- und Präventionscoaching-Ausbildung

  • Die wichtigen Säulen der Prävention und das Salutogenese Konzept
  • Gesunde, natürliche Ernährung und die Auswirkungen von Fehlernährung
  • Vermittlung und Umsetzung von Fachwissen zur Erhaltung der Gesundheit
  • Grundlagen und Konzepte von Prävention und Gesundheitsförderung
  • Bewegung als Gesundheitsfaktor und Einführung in die Bewegungslehre
  • Theoretische Grundlagen der Stressbewältigung
  • Stress, Burnout, Überlastungs-Syndrom u. ä.
  • Einführung in die verschiedenen Methoden der Stressanalyse und Stressbewältigung
  • Multimodale Stressbewältigung (Zertifikat 40 UE / Kursleiter/in Autogenes Training):
    • Instrumentelles Stressmanagement (ISM / Instrumentelle Stresskompetenz): Reduktion und Ausschalten von Stressoren
    • Einführung in das Kognitive Stressmanagement (KSM / Mentale Stresskompetenz): Änderung von Einstellungen, Motiven und Bewertungen
    • Palliativ-regeneratives Stressmanagement (PSM / Regenerative Stresskompetenz) / Thema: Autogenes Training
  • Einführung in das Achtsamkeitstraining und die Atemtherapie
  • Mentales Training und Kurzzeitentspannungstechniken
  • Stressbewältigung und Autogenes Training
  • Anleitung und Technik zum Autogenen Training
  • Gesprächsführung in der Präventionstherapie
  • Erstellung eines individuellen Gesundheitsplanes zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung
  • Strukturelle Konzeption von Gesundheitsförderprogrammen zur Stressbewältigung
  • Verschiedene Entspannungsverfahren und deren Wirkung
  • Planung und Durchführung von Kursen für Autogenes Training
  • Methodik und Didaktik in der Prävention und Gesundheitsförderung
  • Eingesetzte Prophylaxemaßnahmen und Methoden der Qualitätssicherung
  • Selbsterprobung und Gruppenübungen
  • Einführung: Existenzgründung für Gesundheitsberufe
  • Lehrprobe
    • Anleitung und Selbsterfahrung
    • Ausarbeitung und praktische Durchführung einer Entspannungseinheit (Autogenes Training)
  • terramedus® Urkunden- und Zertifikatsvergabe

1. Tag

  • Ablauf und Inhalt der Präventionstherapie-Ausbildung mit Schwerpunkt Gesundheitsberatung, Gesundheitsförderung und Coaching
  • Das Salutogenese Konzept
  • Wichtige Säulen der Prävention
  • Gesunde Ernährung
    • Auswirkungen von Fehlernährung
    • Positive Aspekte und Auswirkungen der Ernährung
  • Bewegung als wichtiger Gesundheitsfaktor und Einführung in die Bewegungslehre
    • Aspekte und Auswirkungen von Bewegung
    • Folgen des Bewegungsmangels
    • Stress abbauen durch Bewegung
    • Bewegungs- und Sportarten unter Berücksichtigung der funktionellen Bewegungslehre

2. Tag

  • Theoretische Grundlagen der Stressbewältigung und Gesundheitsförderung
  • Stressursachen / Stressoren
  • Stresssignale / Stresssymptome
  • Stressreaktionen und deren Folgen
  • Biologische Grundlagen / Work-Life-Balance als Stressprävention
  • Stress, Burnout, Überlastungs-Syndrom u. ä.
  • Verschiedene Methoden der Stressanalyse
  • Vorteile und Nutzen der multimodalen Stressbewältigung
  • Einführung in die verschiedenen Methoden der Stressbewältigung
  • Das instrumentelle und kognitive Stressmanagement

3. Tag

  • Palliativ-regeneratives Stressmanagement
  • Entspannungsverfahren und ihre Wirkung
  • Kurzportraits verschiedener Entspannungstechniken
  • Stressbewältigung durch Autogenes Training
  • Selbsterfahrung und Austausch sowie Wiederholung individuell nach Absprache

4. Tag

  • Grundstufe Autogenes Training mit Grundübungen zum Autogenen Training
  • Einführung in das Achtsamkeitstraining und die Atemtherapie
  • Einführung in die verschiedenen Methoden der Stressanalyse und Stressbewältigung
  • Anwendung des Autogenen Trainings für gesunde Personen
  • Anwendungsgebiete des Autogenen Trainings bei Krankheiten
  • Indikationen und Kontraindikationen

5. Tag

durch Beratung gesundheitsförderliche Methoden und Fähigkeiten vermitteln
  • Gesprächsführung in der Präventionstherapie
  • Vertiefen des Autogenen Trainings (Oberstufe Autogenes Training)
    • Übungspraxis Autogenes Training
    • Selbsterfahrung und Anleitung des Autogenen Trainings
  • Mentales Training und Kurzzeitentspannungstechniken
  • Strukturelle Konzeption von Gesundheitsförderprogrammen zur Stressbewältigung
    • Erstellung eines individuellen Gesundheitsplanes zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung
  • Methodik und Didaktik in der Prävention und Gesundheitsförderung
  • Erstellen eines individuellen Gesundheitsplanes zur Stressbewältigung
    • Coaching zu Gesprächsführung und eigene Haltung als Therapeut
    • Umgang mit kritischen Situationen
    • Übungen für die Teilnehmer zum Transfer der Methoden im Alltag
    • Eingesetzte Präventionsmaßnahmen und Methoden der Qualitätssicherung

6. Tag

  • Anleitung des Autogenen Trainings als Entspannungscoaching
  • Wiederholung (individuelle Auswahl)
  • Klärung offener Fragen
  • Kurze Einführung: Existenzgründung für Gesundheitsberufe und Tätigkeitsfelder von Präventionstherapeuten
    • Arbeitsbereiche, Arbeitsgestaltung, Organisation, Finanzierung und Durchführung eines Kurses
    • Marketing und Kundenakquise
    • Preisgestaltung und Preispräsentation
  • Lehrprobe / Prüfung: Beratungsgespräch mit Ausarbeitung eines individuellen Gesundheitsplans und praktische Durchführung einer Entspannungseinheit Autogenes Training im Kontext von Prävention und Gesundheitsförderung
  • Abschluss: terramedus® Urkunden- und Zertifikatsvergabe: Gesundheitsberater/in & Präventionscoach / Zertifikat (40 UE) zum/zur Kursleiter/in für Autogenes Training

Die genaue zeitliche Abfolge der Kursinhalte kann variieren, enthält aber die beschriebenen Inhalte.

Tipp

Fortbildungskosten können - einschließlich der für Anreise und Übernachtung anfallenden Kosten - grundsätzlich als „Werbungskosten“ in Deiner Einkommenssteuer-Erklärung angegeben werden.

Buchtipp

Wer möchte, kann folgende Fachbücher zur Ausbildung mitbringen bzw. im Vorfeld erwerben:

  • Handbuch Autogenes Training / Grundlagen, Technik, Anwendung ISBN: 3423362081 mit über 600 Seiten
  • Autogenes Training mit Grundschulkindern: Fantasiereisen, Stilleübungen und Entspannungsrätsel (1. bis 4. Klasse) / ISBN-10: 3403101622
  • Autogenes Training: Ruhe und Kraft für den Alltag. 3 x täglich zwei Minuten. Extra: Mit Vier-Wochen-Programm (GU Ratgeber Gesundheit)

Stark für Weiterbildung - informiere Dich über staatliche Fördermöglichkeiten!

Unsere Ausbildungen / Weiterbildungen werden u.a. vom Bundesministerium für Bildung und Forschung mit der Bildungsprämie finanziell gefördert. Außerdem können Bildungschecks bzw. Bildungsgutscheine aus unterschiedlichen Bundesländern eingesetzt werden.

Bildungsprämie / Bildungsscheck (Zahlung Eigenanteil gemäß Vorgabe Bundesministerium für Bildung und Forschung). Weitere Infos zum Thema Förderung (z.B. ESF Bildungsprämie) erhältst Du auf unserer Seite: Staatliche Förderung

Service und Qualitätssicherung

Wir unterstützen Dich auch nach Deiner Aus- und Fortbildung. Unser Team steht Dir auch weiterhin mit Rat und Tat kostenlos zur Seite und freut sich auf Deine Kontaktaufnahme.
Bundesweite Beratung/Kundenservice: Telefon: 04334 – 18166-0 (Sprechzeiten Mo-Do: 09:00 - 15:00 Uhr und Fr: 09:00 - 13:00 Uhr)
E-Mail zum Qualitätsmanagement: qm@terramedus.de

Die Sicherung der Qualität steht für uns an erster Stelle. Die terramedus® Akademie für Gesundheit GmbH hat sich zur Einhaltung des Berufskodexes für die Weiterbildung verpflichtet und ist deshalb befugt, das Siegel Qualität-Transparenz-Integrität zu verwenden. Zur Qualitätssicherung