Yoga Seminar
Yoga-Seminar Information
Mit diesem Seminar können Sie die Grundlagen des Yoga lernen und erfahren: Asanas, Pranayama, Meditation, Mantras und eine Einführung in die Yoga-Philosophie.
Teilnahmevoraussetzungen, für wen ist das Seminar geeignet:
Das Yogaseminar ist besonders geeignet für gesundheitlich interessierte Berufsanfänger und Umschüler aus fremden Berufen.
Bitte zum Seminar mitbringen:
Bequeme Kleidung, eigene Verpflegung, 1 großes, 1 kleines Handtuch, Schreibmaterial, evtl. Wolldecke und Hausschuhe
Inhalte des Seminars
Einführung in die Yoga-Philosophie
Was ist Yoga?
Die harmonisierende Wirkung des Yoga
Vereinigung mit dem wahren Selbst
Geschichte und Ziel des Yoga
Yoga Schriften
Die wichtigsten yogischen Begriffe:
- Brahman und Maya
- Sat, Chid, Ananda
- Atman, Upadhi, Jiva
- AUM (OM)
- Samadhi
- Prana
- usw.
Die verschiedenen Yoga Arten
Hatha Yoga
- Arten des Hatha Yoga
Kundalini Yoga
Raja Yoga
Jnana Yoga
Bhakti Yoga
Karma Yoga
Der integrale Yoga
Grundlagen des Yoga
Asanas-Körperstellungen
Pranayama-Atemübungen:
- Kapalabhati
- Anuloma Viloma
Meditation
- Was bedeutet Meditation?
- Meditationstechniken
Mantras:
- Was sind Mantras?
- Arten von Mantras
Kirtan (Mantrasingen)
Tiefenentspannung (Shavasana)
Einführung Unterrichtstechniken
Sonnengebet
Rishikeshreihe
Asanas genau erklärt mit körperlicher, energetischer und geistiger Wirkung
Seminardauer/ Termine
2 Tage, 16 Stunden (1 Block intensiv)
10.00 - 18.00 Uhr
- Termine für die Yogalehrer-Ausbildung und unser Yoga Seminar entnehmen Sie bitte dem aktuellen "Kursdaten / Lehrplan".
Staatliche Förderung
Die Ausbildung zum/zur YogalehrerIn wird von fast allen Bundesländern mit dem Bildungsscheck finanziell unterstützt. Weitere Infos zum Thema Förderung (z.B. ESF Bildungsprämie, Bundesagentur für Arbeit/Jobcenter) erhalten Sie auf unserer Seite:
Ausbildungsgebühr:
- 220,-€
- Im Preis inbegriffen: Umfangreiches Skript, Abschlussurkunde, Obstkorb, Getränke (Kaffee/Tee) und kl. Snacks.
Die Ausbildungsgebühren unserer Akademie sind gem. §4 Nr. 21 a) bb) UStG von der Umsatzsteuer befreit. Fortbildungskosten können - einschließlich der für Anreise und Übernachtung anfallenden Kosten - grundsätzlich als „Werbungskosten“ in Ihrer Einkommenssteuer-Erklärung abgesetzt werden.
Zahlungsmöglichkeiten / Hinweise:
- Einmalzahlung: 220,-€
Die Einmalzahlung ist spätestens 14 Tage vor Kursbeginn fällig. Bei kurzfristiger Anmeldung muss der Nachweis über die geleistete Zahlung spätestens zu Kursbeginn erbracht werden.
Tagesablauf
(jeweils 10.00-18.00 Uhr inkl. 1/2 Std. Pause)
Samstag
Vorstellrunde und Präsentation des Seminars
1. Yogastunde
Vortrag & Yoga Bodywork
Mittagspause
Vortrag & Yoga Bodywork
2. Yoga Stunde
Vortrag & Yoga Bodywork
Sonntag
Vortrag & Yoga Bodywork
3. Yoga Stunde
Vortrag & Yoga Bodywork
4. Yoga Stunde
Wiederholung (individuelle Auswahl)
Klärung offener Fragen
Ausbildungsinformation zum Download
Weiterführende interne Links
Kursdaten / Lehrplan für alle Standorte
Anmeldeformulare für alle Kurse
Fragen und Antworten (FAQ) Aus- und Weiterbildung
