Sporttherapeut(in) Ausbildung / Personal Trainer/in

Sporttherapie AusbildungKursinformation

Die Nachfrage nach professioneller Unterstützung, um zu einem vitalen Lebensstil zu gelangen, steigt stetig. Besonders Menschen die ihre Gesundheit fördern und Erkrankungen vorbeugen wollen, erkennen deshalb die Vorzüge und individuellen Möglichkeiten eines modern konzipierten funktionellen Personal Trainings in Verbindung mit präventiver Sporttherapie.

Eine qualifizierte Ausbildung für Ihre Zukunft!

Gesundheit, Fitness und Vitalität werden für das Wirtschafts-, Arbeits- und Privatleben immer wichtiger. Die terramedus® Ausbildung zum Sporttherapeuten und Personal Trainer ist eine Fachausbildung für die zukunftsweisende Wachstumsbranche - den Vitalbereich. Als qualifizierter Sporttherapeut sind Sie von ihrer Grundhaltung dem Leben gegenüber ganzheitlich orientiert und verbinden Wissen mit emotionaler Intelligenz. Körperlich und geistig aktiv sein, auf die innere Stimme hören, das eigene Potential leben - das ist der rote Faden, nach dem sich gut ausgebildete Sporttherapeuten und Personal Trainer persönlich ausrichten.

 

Ganzheitliches Konzept für Sporttherapie und funktionelle Trainingslehre 

Das terramedus® Konzept der Sporttherapie ist ganzheitlich und etwas ganz besonderes, denn es stellt den Klienten mit seinen individuellen Bedürfnissen in den Mittelpunkt. Die methodischen Ansätze unserer Aus- und Weiterbildung werden didaktisch unter Anleitung unserer erfahrenen Fachdozenten  (Dipl. Sportwissenschaftler/in bzw. Physiotherapeut/in) mit mehrjähriger Berufserfahrung umgesetzt.

Functional Personal Training und Personal Athletic Training (Training mit dem eigenen Körpergewicht)

Das Hauptziel des Kurses ist es, Freude an der Bewegung zu vermitteln, damit der spätere Klient Schritt für Schritt zu einem neuen positiven Körperbewusstsein geführt werden kann. Dabei wird jede einzelne Trainingseinheit konkret geplant und auf die körperliche Konstitution angepasst. Das funktionelle Training kann z. B. komplett ohne ein Fitnessstudio und eine damit zusammenhängende Mitgliedschaft möglich sein, da es im Büro, zu Hause oder in der Natur durchgeführt werden kann. Oft reicht schon eine einfache Parkbank um Übungen durchzuführen. Das funktionelle Training in Verbindung mit der Sporttherapie bietet dem Klienten stets neue Möglichkeiten und kann frei von räumlichen Gegebenheiten durchgeführt werden. Unser funktionelles Training in Verbindung mit Sporttherapie zeichnet sich durch ein individuell und ganzheitlich abgestimmtes Trainings- und Gesundheitsprogramm aus. Das in dem Kurs enthaltene funktionelle Training (FT) wird exakt auf die persönlichen Zielvorstellungen und Wünsche des Klienten abgestimmt. Dadurch entsteht eine individuelle Form der 1:1 Betreuung.

Berufliche Methoden- und Sozialkompetenz im Bereich Sporttherapie und Functional Personal Training (FPT)

In der Ausbildung erlernen Sie Wissen aus der Sport- und Fitnesstherapie und dem Functional Personal Training, um die Gesundheit Ihrer Klienten zu erhalten und deren Fitness zu steigern. Weiterhin enthält der Kurs Elemente aus der Ernährungs- und Gesundheitsberatung und dem Kommunikationstraining. Sie lernen u.a. sportartspezifische Trainingspläne zu erstellen und dabei dem Klienten Abwechslung und Spaß zu bieten. Dadurch wird es Ihnen möglich, ein genau auf die Bedürfnisse und Wünsche des Klienten abgestimmtes Trainingskonzept individuell zu gestalten.
In der Ausbildung werden alle relevanten Bereiche unterrichtet, die für einen Start in die eigene Selbstständigkeit nötig sind. Zusätzlich werden Sie in funktioneller Bewegungslehre sowie Rückenschule unterrichtet, um z. B. in Gesundheitszentren oder Fitness- und Bewegungs-Studios fachgerecht Menschen zur bewussten Bewegung anzuleiten.

Folgende Möglichkeiten hat ein(e) Sporttherapeut/in mit Zusatzqualifikation Personal Trainer/in für Functional Personal Training:Bandscheibe / Wirbelkörper Darstellung

  • Selbständiges Arbeiten in einer eigenen Praxis zur Gesundheitsvorsorge und in der Sport- und Fitnessbranche.
  • Individuelle ganzheitliche Beratung und Coaching, Gruppen anleiten, Erstellen von Gesundheits- Programmen für Clubanlagen, Hotels und Fitnessstudios.
  • Mit Hotels und Firmen zusammen zu arbeiten, denen die Gesundheit ihrer Mitarbeiter und Kunden am Herzen liegt.

Diese kurze Aufzählung besitzt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Das Berufsbild des Sporttherapeuten ist zu komplex, als dass nicht noch weitere Tätigkeiten denkbar wären.

Teilnahmevoraussetzungen, für wen ist die Ausbildung in der Sporttherapie geeignet:

  • Physiologische und anatomische Grundkenntnisse
  • Dieses Intensivstudium richtet sich an Berufsgruppen mit Erfahrungen in Sport, Gesundheit und Fitness aus bewegungs-, gesundheitlichen - medizinischen, oder therapeutischen Bereichen.
  • Berufsgruppen aus dem Gesundheitsbereich (z. B.: Personal Trainer, Fitnesstrainer A- Lizenz oder B/C- Lizenz, Heilpraktiker, Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Körpertherapeuten, Sport- und Gymnastiklehrer, Dipl.-Sportwissenschaftler, Gesundheitsberater,  Tanz- und Bewegungspädagogen, Masseure und medizinische Bademeister, Sportlehrer) können durch diese Ausbildung ihr bestehendes Angebot erweitern.

Anmeldung und Studienverlauf Sporttherapie / Personal Training (Praxis & Theorie)

  • Die Bezahlung der Kursgebühr berechtigt Sie zur Teilnahme an unserem dualen Studium.
  • Die Ausbildung unterteilt sich in Praxis (6 Tage praktischer Unterricht, inkl. 1/2 Std. Pause, 48 Stunden, 1 Block intensiv) - bundesweit freie Standortauswahl) und Theorie (6 Monate Fernstudium). Termine für den praktischen Unterricht finden Sie im aktuellen Kursdaten / Lehrplan.
  • Nach erfolgreichem Abschluss des Lehrgangs (Praxis), erhalten Sie direkt vor Ort die Schulungsunterlagen für unser Fernstudium (6 Monate Fernstudium).
  • Die Lehrskripten (Fernstudium) sind von Ihnen nach erfolgreichem Abschluss des 6-tägigen praktischen Unterrichts (PRAXIS) im Selbststudium zu erarbeiten. Der Lernaufwand beträgt in der Woche, je nach Lerntempo, zwischen 10 und 20 Stunden. Nach Beendigung des lerntheoretischen Teils (Abschluss Fernstudium) beantragen Sie die Zusendung der Abschlussurkunde Sporttherapeut(in)/ Zertifikat Personal Trainer/in durch Rücksendung des Antragsformulars.
  • Innerhalb von 14 Tagen nach Antragsstellung wird Ihnen die Abschlussurkunde Sporttherapeut(in)/ und das Zertifikat Personal Trainer/in zugesandt.

Folgende Leistungen sind in der Kursgebühr bereits enthalten:

  • Fernstudium: Bestehend aus 4 Lehrskripten/ Gesamtumfang ca. 600 Seiten
  • 6 Monate Fernstudium (Lernaufwand ca. 10 – 20 Std. pro Woche)
  • 6 Tage praktischer Unterricht mit Lehrskripten (Gesamtumfang: ca. 180 Seiten) Obstkorb, Getränke (Kaffee/Tee) und kl. Snacks.
  • Berufssurkunde: terramedus® Sporttherapeut(in) / Zertifikat: Personal Trainer/in

Bitte zum Kurs mitbringen:

  • Sportkleidung, Turnschuhe, eigene Verpflegung, 1 großes,  2 kleine Handtücher, Schreibmaterial, 1 Wolldecke und evtl. Hausschuhe.

Buchtipp: Wer möchte, kann folgende Fachbücher zur Ausbildung mitbringen bzw. im Vorfeld erwerben:

  • Praxisbuch Sporttherapie: Prävention und Rehabilitation. Praxiserprobte Stundenbilder. Erlebnisorientierte Gestaltung. Ganzheitlicher Ansatz / ISBN-10: 3891249144
  • Praxishandbuch funktionelles Training / ISBN-10: 3131624817
  • Fit ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht / ISBN-10: 3868831665
  • Functional Training: Bewegungsabläufe perfektionieren - Muskelgruppen stärken - individuelle Schwächen beheben / ISBN-10: 3868830286

Hinweis zur Übungspraxis unserer praxisorientierten Ausbildung:

Infos zur Übungspraxis

 

Inhalte der Ausbildung:

  • Was umfasst die Sporttherapie bzw. das Functional Personal Training?
  • Einführung in die Anatomie und Physiologie des Bewegungsapparates
  • Aufbau und Arbeitsweise der Muskulatur (mit hohem Praxisbezug)Anatomie Sporttherapie
  • Grundlagen der Trainingslehre
  • Personal Functional Training / Personal Athletic Training (Training mit dem eigenen Körpergewicht)
  • Kräftigung der spezifischen Muskelgruppen/ funktionelles Krafttraining
  • Spezielles Training für die Körperregionen Schultergürtel, Beckengürtel/Hüfte, Beinmuskulatur
  • Rückentraining/ Einführung in die Rückenschule
  • Core Training
  • Muskelfunktionstest (mit umfangreichem Bildkatalog)
  • Beweglichkeitstraining: Mobilisation und Dehnung
  • Mobilisations-, Kräftigungs- und Dehnübungen (großer Übungskatalog mit zahlreichen Abbildungen/Beispielen)
  • Manual Resistance (Übungskatalog One-to-One Training mit 52 Abbildungen / Trainingsübungen)
  • Assisted Stretching One-to-One (mit Übungskatalog 22 Abbildungen / Trainingsübungen)
  • Ausdauertraining (nach Möglichkeit draußen!)
  • Trainingsplanung / Trainingspläne individuell erstellen (inklusive Vorlage Trainingsplan PT)
  • Gesundheitsmanagement / Einführung in die Gesundheitsberatung
  • Gesundheitsscheck / Bewegungsanalyse
  • Methodik und Didaktik in der Sporttherapie
  • Arbeitsplatzergonomie / Haltungstraining und Korrekturtraining
  • Kommunikationstraining
  • Motivation & Zielerreichung
  • Sportartspezifisches Training
  • Einführung in die Ernährungsberatung / Ernährungsplan erstellen (Aushändigung von sehr ausführlichen Ernährungsplänen und Ernährungsplanvorlagen!)
  • Coaching, Existenzgründung
  • Preisgestaltung / Preispräsentation / Zeitmanagement
  • Programmgestaltung im Functional Personal Training (FPT)
  • Koordinationstraining
  • Mobilisation der Wirbelsäule

Die genauen Inhalte der Ausbildung finden Sie unter Ausbildungsinhalte/ Tagesablauf.

Kursziel Berufsurkunde / Zertifikat

Nach erfolgreichem Abschluss des Lehrgangs (Praxis & Theorie), erhalten Sie die terramedus® zertifizierte Abschlussurkunde Sporttherapeut/in. Außerdem erhalten Sie zusätzlich ein extra Zertifikat für die Zusatzqualifikation Personal Trainer/in. Die erworbenen Qualifikationen der Ausbildung können namentlich geführt und z.B. in einer eigenen Praxis, selbstständiger Arbeit oder im Angestelltenverhältnis beruflich ausgeübt werden. Gegen Aufpreis von 25,-€ können Sie zusätzlich die internationale Übersetzung der Abschluss-Urkunde und des Zertifikats in Englisch beantragen (Sport Therapist / Personal Trainer).

 

Kursdauer:Rückenschule

  • Praxis: 1 x 6 Tage, 48 Stunden (64 Unterrichtseinheiten), 1 Block intensiv
  • *Unterricht (alle Standorte) findet statt, jeweils von 10.00-18.00 Uhr inkl. 1/2 Std. Pause. *Frankfurt am Main 9:00-17:00 Uhr!
  • Im Anschluss: Beginn 6 Monate Fernstudium (Vergabe der Skripten durch Studienleitung / Lernaufwand ca. 10 – 20 Std. pro Woche)
  • Termine für alle Standorte finden Sie im aktuellen Kursdaten / Lehrplan.

Übersicht alle Kurse / Standorte & Hinweise

Hamburg Berlin Frankfurt am Main
Köln Leipzig München
Stuttgart Freiburg Nürnberg
Osnabrück Saarbrücken Hannover 
Kassel Kiel Anmeldung
Fragen & Antworten Dozenten Erfahrungsberichte

Staatliche Förderung & EU-Förderung (bundesweit)

Unsere Ausbildungen / Weiterbildungen werden vom Bundesministerium für Bildung und Forschung mit der Bildungsprämie finanziell gefördert. Außerdem können Bildungschecks bzw. Bildungsgutscheine aus unterschiedlichen Bundesländern eingesetzt werden.

Bildungsprämie / Bildungsscheck (Zahlung Eigenanteil gemäß Vorgabe Bundesministerium für Bildung und Forschung - nicht möglich in Verbindung mit Frühbucherrabatt, Sozialrabatt und Treuerabatt). Weitere Infos zum Thema Förderung (z.B. ESF Bildungsprämie, Bundesagentur für Arbeit/Jobcenter) erhalten Sie auf unserer Seite:

Staatliche Förderung

Service und Qualitätssicherung

Wir unterstützen Sie auch nach Ihrer Aus- und Fortbildung. Unser Team steht Ihnen auch weiterhin mit Rat und Tat kostenlos zur Seite und freut sich auf Ihre Kontaktaufnahme: 040 - 421 070 080 (Zentralverwaltung)
E-Mail: akademie@terramedus.de

Die Sicherung der Qualität steht für uns an erster Stelle. Die terramedus Akademie für Gesundheit hat sich zur Einhaltung des Berufskodexes für die Weiterbildung verpflichtet  und ist deshalb befugt das Siegel Qualität-Transparenz-Integrität zu verwenden. mehr erfahren (bitte klicken)

 

Ausbildungsgebühr / Ermäßigung / Zahlungsmöglichkeit

  • Normalpreis: 1900,- €
  • Treuerabatt*: 1615,- € (*für Kursteilnehmer, die den terramedus® Kurs Ernährungsberater(in) erfolgreich absolviert haben)
  • Frühbucherrabatt*: 1710,- € (*nur bei Anmeldung und Bezahlung 12 Wochen vor Kursbeginn)
  • Sozialrabatt*: 1615,- € (*Ermäßigung für Schüler, Studenten und Arbeitssuchende - nur mit Nachweis möglich; Studenten bis zu einem Alter von 25 Jahren)
  • Hinweise Ratenzahlung / Seminarrücktrittsversicherung

Im Preis inbegriffen: Umfangreiches Skript, Abschluss-Urkunde/Zertifikat, Obstkorb, Getränke (Kaffee/Tee) und kl. Snacks.

Die Kursgebühr mit Ausnahme des Frühbucherrabatt ist spätestens 14 Tage vor Kursbeginn fällig. Bei kurzfristiger Anmeldung muss der Nachweis über die geleistete Zahlung spätestens zu Kursbeginn erbracht werden. Die Ausbildungsgebühren unserer Akademie sind gem. §4 Nr. 21 a) bb) UStG von der Umsatzsteuer befreit. Fortbildungskosten können - einschließlich der für Anreise und Übernachtung anfallenden Kosten - grundsätzlich als „Werbungskosten“ in Ihrer Einkommenssteuer-Erklärung abgesetzt werden.

 

Inhalt der Ausbildung/ Tagesablauf

(*alle Standorte jeweils 10.00-18.00 Uhr inkl. 1/2 Std. Pause)  *Frankfurt am Main 9:00-17:00 Uhr!

1. TagCore Training

Was umfasst die präventive Sporttherapie bzw. das Personal Training?
- Wie unterscheidet es sich von anderen Trainingsformen?
Einführung in die Anatomie und Physiologie des Bewegungsapparates
Grundlagen der Trainingslehre / Aufbau und Arbeitsweise der Muskulatur
Arbeitsplatzergonomie
Rückentraining / Einführung in die Rückenschule
Die Mobilisation der Wirbelsäule

2. Tag

Kräftigung der spezifischen Muskelgruppen/ funktionelles Krafttraining
Kräftigung / Krafttraining
- Wie trainiert man effektiv seine Rumpfmuskulatur ohne schwere Gewichte und schult gleichzeitig die Koordination des Körpers?
Muskelfunktionstest / Training der speziellen Muskelgruppen
- Bauch, Beine, Po
- Core TrainingSporttherapie-Ausbildung
- Beckenbodengymnastik
Zeitmanagement
- Wie baue ich ein Training zeitlich auf?
- Was ist bei Folgeterminen zu beachten?
- Wie viele Termine schaffe ich an einen Tag?
- Wie organisiere ich meinen Tag?

3. Tag

Beweglichkeitstraining: Mobilisation und Dehnung  / Training der Flexibilität und Beweglichkeit
- Effektivität verschiedener Dehnmethoden / u.a. Assisted Stretching (One-to-One)
- Methoden der Mobilisation
Gesundheitsmanagement / Einführung in die Gesundheitsberatung
- Gewichtsreduktion
- Muskelaufbautraining
Kommunikationstraining
- Wie schätze ich meinen Klienten richtig ein und wie spreche ich mit ihm?
- Wie gehe ich auf potenzielle Neukunden ein?
Methodik und Didaktik in der Sporttherapie

4. Tag

Trainingsplanung
Trainingspläne individuell erstellen / Ziele entwickeln
Gesundheitsscheck / Bewegungsanalyse
- Kraft und Beweglichkeit testen
Spezielles Training für die Körperregionen Schultergürtel, Beckengürtel/Hüfte, Beinmuskulatur
Motivation & Zielerreichung
- Wie bleibt mein Klient dauerhaft bei mir?
- Wie motiviere ich ihn?
- Kann ich meinem Klienten alle genannten Ziele versprechen?

5. Tag

Sportartspezifisches Training
Manual Resistance im Functional Personal Training (One-to-One)
- Manuelle Unterstützung bei Übungen
Haltungstraining und Korrekturtraining
Ausdauertraining (nach Möglichkeit draußen!)
Funktionelles Training
- Trainingsmöglichkeiten in der Stadt, im Park und der Natur nutzen
- Was bietet mir die Natur oder die Großstadt für das Training?
- Möglichkeiten des Trainings an der frischen Luft

6. Tag

Einführung in die Ernährungsberatung / Ernährungsplan erstellen
Coaching, Existenzgründung
- Wie gestalte ich meine Selbstständigkeit? Worauf muss ich achten?
- Programmgestaltung im Functional Personal Training (FPT)
- Wo und wie meldet man sich an?
- Arbeitsbereiche und Arbeitsgestaltung
- Einführung Marketing / Neukundenakquise
- Preisgestaltung / PreispräsentationKlärung offener Fragen

Prüfung

  • Praktische Lehrprobe in Verbindung mit einer mündlichen Prüfung.
  • Im Anschluss: Beginn 6 Monate Fernstudium  (Vergabe der Skripten durch Studienleitung)

Die genaue zeitliche Abfolge der Kursinhalte kann variieren, enthält aber die beschriebenen Inhalte. Bitte stellen Sie sich auf eine tägliche Übungsaufgabe (Selbststudium) außerhalb der Kurszeiten ein, um eine optimale Vermittlung der Lehrinhalte und Vorbereitung der Lehrprobe zu erreichen.

 

 

Ausbildungsinformation zum Download


Weiterführende interne Links

Kursdaten / Lehrplan für alle Standorte

Anmeldeformulare für alle Kurse

Übersicht: Standorte und Anreise (Hamburg, Berlin, Leipzig, Köln, Nürnberg, München, Frankfurt, Stuttgart)

Fragen und Antworten (FAQ) Aus- und Weiterbildung

Rückrufservice

Kostenlose Beratung

Zur Ausbildungsübersicht

nach oben