Rückenschultrainer/in | Ausbildung Rückenschule

Kursinformation

Beschwerden, die durch falsches Sitzen entstehen, sind eines der markantesten Sinnbilder unserer Zeit. Mit dem Aufkommen der Dienstleistungsgesellschaft sind vor allem Berufe entstanden, die zum größten Teil - wenn nicht ausschließlich - in sitzender Körperhaltung ausgeführt werden. Die Folge ist in vielen Fällen akuter Bewegungsmangel, mit allen sich daraus ergebenden Negativfolgen für Rücken und Haltungsapparat. Besonders ungünstig wirkt sich das weit verbreitete "bequeme" Sitzen aus: Der Rücken ist rund und beugt die Lenden- und Brustwirbelsäule. Die Folge davon ist: das Becken kippt nach hinten, und die Nackenmuskulatur verspannt sich. Die so entstehende Belastungshaltung, erzeugt eine übermäßige Beanspruchung der Wirbelsäulenbänder, der Wirbelgelenke, der Bandscheiben und - nicht zuletzt - der gesamten Muskulatur. Auch die Organe im Brust- und Bauchraum werden in Mitleidenschaft gezogen.

Ganzheitliches Konzept der präventiven Rückenschule

Da bei dieser ungesunden Sitzhaltung der Brustkorb nach vorne absinkt, ist eine ausreichende Hebung der Rippen nicht mehr möglich. Das verhindert tiefes Atmen und beeinträchtigt somit den Blutkreislauf. Da zusätzlich der Bauchraum eingeengt ist, stellen sich auch nachteilige Auswirkungen auf die Verdauung ein. Ende der 80er Jahre entstand deshalb das Konzept der "Rückenschule".

Erfolgreiches und seit 2007 bewährtes terramedus® Ausbildungskonzept (praxisorientiert und ganzheitlich)

Die methodischen Ansätze unserer Aus- und Weiterbildung werden didaktisch unter Anleitung unserer erfahrenen Dozenten  (u.a. Dipl. Sportwissenschaftler/in, Heilpraktiker/in, Physiotherapeut/in) umgesetzt. Medizinische Informationen, Anleitungen zum gesundheitsbewussten Verhalten und gezielte Bewegungsübungen, sollen in diesem Kurs u.a. helfen, Rückenproblemen vorzubeugen. Die Rückenschule hat vielen Menschen geholfen, sich physiologischer zu bewegen und die Körperwahrnehmung ganzheitlich zu verbessern.

Anwendungsmöglichkeiten:

Im Bereich der Gesundheitsvorsorge eine ideale Ergänzung zu den bereits bestehenden Angeboten mit der Möglichkeit in Sport- und Gymnastik Studios, sowie in Gesundheitszentren im Rahmen der Rückenschule, tätig zu sein.

Teilnahmevoraussetzungen:

  • Existenzgründer und Neueinsteiger aus dem Wellness- Gesundheits- Bereich können durch die Teilnahme an diesem Kurs wertvolle Fertigkeiten für sich und ihre Kunden erhalten.
  • Diese Ausbildung richtet sich an alle Fitness- und Personal- Trainer, sowie Sportlehrer/ innen und Physiotherapeuten/ innen aber auch an Interessierte, die keine Vorbildung in dem Bereich haben.

Bitte zum Kurs mitbringen:

  • Sportkleidung, Turnschuhe, eigene Verpflegung, 1 großes,  2 kleine Handtücher, Schreibmaterial, 1 Wolldecke - und wer zu kalten Füßen neigt evtl. Hausschuhe.
  • Schreibmaterial: Collegeblock, Klemmbrett, Stifte

Inhalte der Ausbildung:

  • Haltungs- und Bewegungsschulung
  • Anatomie und Biomechanik der Wirbelsäule
  • Pathophysiologie der Wirbelsäule
  • Körperwahrnehmung
  • Rückengerechtes Verhalten
  • Strategien zur Schmerzbewältigung
  • Training der motorischen Grundeigenschaften
  • Verhältnisprävention z.B. Arbeitsplatzergonomie
  • Rückenschulspezifische Übungen
  • Methodik und Didaktik einer Rückenschuleinheit
  • Planung, Organisation und Durchführung eines Rückenschulkurses
  • Mobilisationsübungen der Wirbelsäule
  • Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur
  • Dehnung und Entspannung/ Funktionsgymnastik
  • Organisatorische Aspekte
  • Hilfsmittel, Kooperationspartner
  • Existenzgründung u.a. Marketing / Kundenakquise (kleine Einführung)
  • Vermarktung von Rückenschulkursen
  • Praktische Lehrprobe und im Anschluss Urkunden-Vergabe: Rückenschultrainer/in

Kursziel Berufsurkunde

Nach erfolgreichem Abschluss des Lehrgangs, erhalten Sie die zertifizierte terramedus® Berufsurkunde zum/zur Rückenschultrainer/in. Sie erwerben grundlegende Kenntnisse zum methodischen Aufbau und zur Durchführung von präventiven Rückenschultrainingsprogrammen. Die erworbene Qualifikation der Ausbildung kann namentlich geführt und z.B. in einer eigenen Praxis, selbstständiger Arbeit oder im Angestelltenverhältnis beruflich ausgeübt werden. Gegen Aufpreis von 25,-€ können Sie zusätzlich die internationale Übersetzung der Berufsurkunde in Englisch beantragen (Diploma Back School Trainer).

Kursdauer:

  • 2 Tage, 16 Stunden
  • Unterricht findet an allen Standorten statt von: 09 - 17 Uhr inkl. 1/2 Std. Pause 
  • Kurstermine für alle Standorte können hier eingesehen werden: Kurstermine / Verfügbarkeit

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Staatliche Förderung & EU-Förderung (bundesweit)

Unsere Ausbildungen / Weiterbildungen werden vom Bundesministerium für Bildung und Forschung mit der Bildungsprämie finanziell gefördert. Außerdem können Bildungschecks bzw. Bildungsgutscheine aus unterschiedlichen Bundesländern eingesetzt werden.

Bildungsprämie / Bildungsscheck (Zahlung Eigenanteil gemäß Vorgabe Bundesministerium für Bildung und Forschung - nicht möglich in Verbindung mit Frühbucherrabatt, Sozialrabatt und Treuerabatt). Weitere Infos zum Thema Förderung (z.B. ESF Bildungsprämie, Bundesagentur für Arbeit/Jobcenter) erhalten Sie auf unserer Seite:

Staatliche Förderung

Service und Qualitätssicherung

Wir unterstützen Sie auch nach Ihrer Aus- und Fortbildung. Unser Team steht Ihnen auch weiterhin mit Rat und Tat kostenlos zur Seite und freut sich auf Ihre Kontaktaufnahme. Bundesweite Beratung/Kundenservice: Telefon: 04334 – 18166-0 (Sprechzeiten Mo-Do: 11:00 - 15:00 Uhr)
E-Mail/Qualitätsmanagement: qm@terramedus.de

Die Sicherung der Qualität steht für uns an erster Stelle. Die terramedus® Akademie für Gesundheit hat sich zur Einhaltung des Berufskodexes für die Weiterbildung verpflichtet  und ist deshalb befugt das Siegel Qualität-Transparenz-Integrität zu verwenden. mehr erfahren (bitte klicken)

 

Ausbildungsgebühr / Ermäßigung / Zahlungsmöglichkeit

Kostenlos enthalten: Umfangreiches Trainer-Skript (A4-Handbuch, 90 Seiten, gebunden), Abschluss-Urkunde, Obst, kl. Snacks und Getränke (Kaffee/Tee)

Hinweise: Unser Bildungsangebot wurde vom Ministerium für Soziales, Gesundheit, Familie, Jugend und Senioren geprüft und als berufsbildende Maßnahme anerkannt und daher sind sämtliche Ausbildungsgebühren unserer Akademie bundesweit von der Mehrwertsteuer (MwSt.) befreit. Die Kursgebühr mit Ausnahme des Frühbucherrabattes ist spätestens 14 Tage vor Kursbeginn fällig. Bei kurzfristiger Anmeldung muss der Nachweis über die geleistete Zahlung spätestens zu Kursbeginn erbracht werden.  Tipp: Fortbildungskosten können - einschließlich der für Anreise und Übernachtung anfallenden Kosten - grundsätzlich als „Werbungskosten“ in Ihrer Einkommenssteuer-Erklärung abgesetzt werden.

 

Inhalt der Ausbildung/ Tagesablauf

1.Tag

Haltungs- und Bewegungsschulung
Anatomie und Biomechanik der Wirbelsäule
Pathophysiologie der Wirbelsäule
Körperwahrnehmung
Rückengerechtes Verhalten
Strategien zur Schmerzbewältigung
Training der motorischen Grundeigenschaften
Verhältnisprävention z.B. Arbeitsplatzergonomie
Rückenschulspezifische Übungen und Durchführung
Organisatorische Aspekte
Planung und Durchführung eines Rückenschulkurses

2.Tag

Wiederholung (individuelle Auswahl nach Absprache)
Mobilisationsübungen der Wirbelsäule
Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur
Dehnung und Entspannung/ Funktionsgymnastik
Methodik und Didaktik einer Rückenschuleinheit
Hilfsmittel, Kooperationspartner
Vermarktung von Rückenschulkursen
Marketing / Kundenakquise
Praktische Lehrprobe und im Anschluss Urkunden-Vergabe: Rückenschultrainer/in

 

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FAQ`s - Fragen und Antworten (u.a. zu den Themen der Aus- und Weiterbildung; Beruf/Berufsbezeichnung; Abschluss und Anerkennung; Zertifizierung der Ausbildung; Kooperation mit Krankenkassen und Krankenkassen-Anerkennung; Bildungsurlaub; Prävention vs. Heilkunde; Praxiskurs, Intensivkurs vs. Fernlehrgang; freier Beruf vs. staatlich anerkannt bzw. anerkannter Beruf; Vergleich Schule und Fernstudium; Bezeichnung ärztlich geprüft oder medizinisch geprüft; Diplom und zertifizierte Ausbildung)